📚 하루 10분, 독서 루틴 만들기 – 작지만 확실한 변화

▲ “읽고 싶은데 시간이 없어요”라는 말의 진짜 뜻
책을 못 읽는 이유는 시간이 없어서가 아니에요. 오히려 책 읽는 시간이 ‘먼저’ 확보되지 않기 때문이죠. 우리는 바쁘지만 좋아하는 드라마는 챙겨 보고, SNS는 자기도 모르게 넘깁니다. 독서도 그렇게 루틴 안에 넣어야 자연스레 하게 되는 행동이에요. 그래서 가장 중요한 건 “읽어야지”가 아니라, “언제 읽을까”를 정하는 일이에요.

 

시간 날 때 읽지말고, 시간을 만들어서 읽어봅시다.

출근길 버스나 지하철 안에서 10분, 잠들기 전 10분이면 충분합니다!



▲ 딱 10분이면 충분한 이유
처음부터 한 시간씩 읽겠다는 목표는 오히려 부담이 돼요. 대신 매일 10분, 같은 시간에 책을 펼치는 습관을 들여보세요. 출근 전 10분, 잠들기 전 10분, 버스 안에서 10분 등 루틴에 들어갈 수 있는 타이밍을 미리 정해두는 것이 핵심이에요. 그렇게 10분씩만 읽어도 일주일이면 한 권, 한 달이면 네 권이라는 놀라운 결과가 따라옵니다.



▲ 독서 루틴을 꾸준히 만드는 팁
읽기 쉬운 책부터 시작하세요. 흥미롭고 가벼운 책이 좋습니다.

- 가벼운 에세이 한 권이어도 충분합니다.

읽은 부분에 표시하거나 짧게 기록하기. 책과의 연결을 만들어줘요.

- 서평이 아니어도 됩니다. 부담없이 읽은 부분에 자신의 생각을 짧게라도 기록 해보기!

책 읽는 장소를 정해두기. 특정 공간에 루틴을 연결하면 기억하기 쉬워요.

- 출퇴근 가방 속에 책 한 권 넣어두기, 침대 머리맡에 한 권 두어도 좋습니다.

다 읽지 않아도 괜찮다는 마음 갖기. 완독보다 ‘꾸준히 펼치는 것’이 더 중요해요.
작은 성공 경험이 쌓이면 독서는 습관이 되고, 결국 삶의 일부가 됩니다.



▲ 독서 습관에 도움 되는 책 추천!
독서 루틴을 만들고 싶을 때, 아래의 책들이 동기부여에 큰 도움이 될 거에요.

📘 『미라클 모닝』 – 할 엘로드
아침 시간을 활용한 자기계발 습관의 모든 것. 독서 루틴 만들기에도 완벽한 구조 제시.

📙 『아침에는 죽음을 생각하는 것이 좋다』 – 김영민
짧고 깊은 글들이 모인 에세이. 하루 10분 읽기용으로 딱 좋아요.

📕 『매일 아침 써봤니?』 – 김민식
글쓰기와 독서 습관을 동시에 만들고 싶은 사람에게 추천.

📗 『하루 1페이지, 나를 바꾸는 소소한 습관』 – 여러 작가 공저
하루 한 장씩 읽는 책. 짧은 분량이라 부담 없고 꾸준히 읽기 좋아요.