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클로이의노트103

📘 출판사 직원이 알려주는 요즘 사람들이 책을 안 읽는 진짜 이유 "사람들이 책을 멀리하는 건, 단순히 바빠서가 아니다" 요즘 사람들은 왜 책을 안 읽을까? 많은 사람들은 바쁘다는 핑계를 댄다. 하지만 출판 현장에서 수많은 독자 데이터를 접한 출판사 직원의 눈에는 단순한 시간 부족이나 게으름이 아닌, 복잡하고 구조적인 이유들이 보인다. 책은 여전히 가치 있는 콘텐츠임에도 불구하고, 사람들의 눈과 손은 점점 더 ‘짧고, 빠르고, 즉각적인’ 정보로 향한다. 이 글에서는 출판사의 실제 경험과 소비자 반응을 바탕으로 책을 멀리하게 된 현대인의 심리, 디지털 시대의 소비 구조 변화, 그리고 출판 시장의 오해와 현실을 밀도 있게 분석한다. ✅ “바빠서 책을 못 읽는다는 건 반은 거짓말이다” 많은 사람들이 “요즘 책 읽을 시간이 없다”고 말한다. 출판사에서 10년 이상 일해온 .. 2025. 10. 26.
📘 AI 시대에 책을 읽는 것이 여전히 중요한 이유 (디지털 피로 · 집중력 회복 관점에서 바라본 독서의 가치) AI는 우리의 삶을 편리하게 만들었지만 동시에 뇌와 정신은 지쳐가고 있습니다. 빠르게 휘몰아치는 정보, 끊임없는 알림, 실시간 반응을 요구하는 환경 속에서 인간의 집중력과 사고력은 점차 약화되고 있으며, 많은 사람들이 디지털 피로(Digital Fatigue)를 경험하고 있습니다. 아이러니하게도 이런 시대일수록 느리고 깊은 활동인 ‘독서’는 그 중요성이 더욱 커지고 있습니다. 독서는 단순히 정보를 얻는 수단이 아니라, 정신을 정돈하고, 집중력을 회복시키며, 인간다운 사고를 유지하게 만드는 ‘디지털 시대의 해독제’입니다. 이 글에서는 AI 시대에 책 읽기가 왜 여전히 필요하며, 어떤 방식으로 우리의 뇌와 삶을 회복시킬 수 있는지를 집중력과 디지.. 2025. 10. 25.
🌌 칼릴 지브란의 『예언자』 – 삶을 관통하는 시와 철학 삶의 근원에 다가가는 고전 칼릴 지브란의 『예언자(The Prophet)』는 시와 산문을 넘나드는 독특한 형태의 작품입니다. 1923년에 처음 출간된 이래, 전 세계 수많은 독자들에게 영적 안내서로 사랑받아 왔습니다. 이 책은 단순한 문학작품이 아니라, 삶을 어떻게 바라보고 살아가야 하는지에 대한 근원적인 물음을 던집니다. 사랑, 결혼, 자녀, 노동, 자유, 고통 등 인간의 삶 전반을 다루면서도, 복잡한 이론 대신 간결하면서도 깊은 문장으로 풀어냅니다. 그래서 독자는 지브란의 글을 읽으며 철학적 사유와 동시에 시적인 울림을 경험하게 됩니다. ‘예언자 알무스타파’의 마지막 설교 『예언자』의 주인공은 오르팔리스라는 도시에 머물다 고향으로 돌아가려는 알무스타파라는 인물입니다. 그는 떠나기 전, 도시 사람들.. 2025. 10. 22.
🌙 밤 독서가 주는 치유 효과 – 고요 속에서 만나는 나의 마음 [ 낮의 소음이 가라앉고, 고요가 시작되는 순간 ] 낮 동안 우리는 끊임없이 움직이며 수많은 자극과 마주합니다. 업무 메일, 대화, 소음, 스마트폰 알림까지. 이런 환경은 뇌와 감정을 항상 긴장 상태에 두게 하고, 그 결과 피로는 쉽게 쌓입니다. 밤은 달라요. 해가 지고 집 안에 고요가 찾아오면, 우리는 비로소 자신과 대화할 수 있는 여유를 갖게 됩니다. 이때 책을 펼치는 순간은 단순한 독서가 아니라, 하루를 정리하고 마음을 치유하는 의식이 됩니다. 활자의 흐름은 낮 동안 산만했던 생각을 차분히 정리하게 하고, 독서라는 행위 자체가 심리적 휴식을 제공합니다.[ 심리학이 말하는 ‘밤 독서의 치유 효과’ ] 심리학 연구에 따르면, 잠들기 전 책을 읽는 행위는 뇌의 스트레스 호르몬을 낮추고 심박수를 안정시켜 .. 2025. 10. 21.
🧠 결정이 어려울 때 도움이 되는 심리학 책 3권 🌙 선택 앞에서 멈추는 마음 살다 보면 우리는 크고 작은 결정을 수도 없이 마주합니다. 오늘 점심 메뉴를 고르는 사소한 일에서부터, 직장을 옮기거나 새로운 삶을 시작할지 같은 중대한 선택까지. 그런데 선택은 늘 쉽지 않습니다. “혹시 잘못된 결정을 내리면 어쩌지?”라는 불안이 우리를 붙잡아 망설이게 합니다. 심리학에서는 이를 결정 회피(decision avoidance) 혹은 선택 과부하(choice overload)라고 부릅니다. 너무 많은 선택지가 주어지면 오히려 아무것도 고르지 못하는 현상이지요. 다행히도, 심리학 책은 이런 상황에서 우리의 마음을 이해하고, 더 나은 결정을 내릴 수 있도록 돕습니다. 📖 『생각에 관한 생각』 – 이성 vs 직관의 싸움 대니얼 카너먼의 『생각에 관한 생각(Th.. 2025. 10. 19.
🧳 여행 중 위로가 되는 책 – 길 위에서 만난 마음의 쉼표 🌙 낯선 길 위, 책이 전해주는 위로 여행은 자유와 설렘을 안겨주지만 동시에 낯섦과 고독을 함께 데려옵니다. 새로운 도시를 거닐며 느끼는 설렘 뒤에는 불현듯 찾아오는 외로움이 숨어 있고, 익숙하지 않은 환경에서 마음은 작은 불안을 겪기도 하죠. 이럴 때 책은 여행의 또 다른 동반자가 됩니다. 지치고 흔들리는 순간 책장을 넘기면, 활자의 리듬이 마음을 안정시키고 짧은 문장이 불필요한 생각을 잠시 멈추게 합니다. 여행 중의 독서는 단순히 시간을 채우는 것이 아니라, 내 안의 목소리를 다시 듣게 만드는 위로의 순간입니다. 📖 『걷는 사람, 하정우』 – 발걸음과 문장이 함께할 때 배우 하정우의 에세이 『걷는 사람, 하정우』는 여행길에 특히 잘 어울립니다. 저자는 촬영 현장에서의 경험, 삶을 바라보는 태도.. 2025. 10. 18.
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