본문 바로가기
반응형

전체 글112

🧠 어른이 되어 처음 읽은 심리학 책 – 나를 이해하는 가장 조용한 방법 ◆ 나를 이해하고 싶은 순간 어릴 적엔 “내가 왜 이런 기분이지?”라는 질문을 해도, 그저 ‘감정은 원래 그런 것’이라며 넘기기 일쑤였습니다. 하지만 사회에 나와 수많은 사람들과 얽히고 부딪히면서부터 그 질문은 더 자주, 더 구체적으로 머리를 맴돌기 시작하죠. 업무에 치여 무기력할 때, 인간관계에서 자꾸 같은 실수를 반복할 때, 괜찮은 척하며 웃고 있지만 속으론 텅 빈 기분이 들 때 말이죠. 그럴 때마다 머릿속을 떠나지 않던 생각, “나는 왜 이럴까?”, “정말 내가 이상한 걸까?” 이 궁금증의 실마리를 풀고 싶어서, 처음으로 심리학 책을 찾게 되었습니다. 정답을 바라는 마음보다는, 그냥 내 감정을 ‘이해’라도 하고 싶었던 거죠. 그렇게 ‘어른의 첫 심리학’이 시작되었습니다. 첫번째 📘, 『혼자 잘해주.. 2025. 8. 3.
📚 꾸준히 팔리는 베스트셀러, 과연 읽을 만할까? “그 많은 베스트셀러 중, 내 마음에 닿는 책은 무엇일까” ▶ 베스트셀러에 대한 양면적인 시선 오프라인 혹은 인터넷 서점에서 책을 고를 때 가장 먼저 눈에 들어오는 건 아마 ‘베스트셀러’라는 문구일 것입니다. 누군가 이미 좋다고 말해준 책이니 왠지 믿음이 가죠. 하지만 동시에 “이렇게까지 화제가 될 만한 내용일까?”, “잠깐 유행하는 트렌드 아닌가?” 하는 의심도 따라옵니다. 진짜 베스트셀러는 단순히 많이 팔리는 책이 아니라, 오래 읽히고 독자들의 마음에 남는 책이 아닐까요? 수치보다 중요한 건 책이 얼마나 독자의 삶에 얼마나 스며드는가 하는 점입니다. 그래서 오늘은 꾸준히 사랑받고 있는 베스트셀러 중에서, 정말 ‘읽을 만한 가치가 있는 책’을 골라 소개하려 합니다.첫번째, 『말의 품격』 – 말에도 온도.. 2025. 8. 2.
✍️ 짧지만 깊은 울림, TOP 5 단편집 추천 “한 문장에 머무는 하루, 짧을수록 오래 남는다”▶ 짧아서 더 오래 남는다책을 펼치기엔 시간이 부족하고, 마음은 분산된 요즘.그럴수록 우리는 더 간결하고 밀도 높은 이야기를 원하게 됩니다. 긴 설명 없이도 마음을 흔들 수 있는 문장, 짧지만 뚜렷한 메시지, 덮고 나서도 오래 남는 여운. 그런 힘을 가진 책이 바로 단편집이에요.단편은 장편보다 더 압축적인 감정과 의미를 전달합니다. 단 한 문단으로도 생각을 멈추게 하고, 며칠이고 마음속을 맴돌게 만들죠. 오늘은 그중에서도 독자들에게 오랜 여운을 남긴 단편소설 5권을 골라 소개해보려 해요. 감정과 사유가 필요한 시간, 이 책들이 따뜻한 자극이 되기를 바랍니다. 📘 1. 『아몬드』 – 감정을 느끼지 못하는 소년의 성장 이야기손원평 작가의 『아몬드』는 공감이.. 2025. 8. 1.
📖 책을 잘 안 읽는 사람도 빠져드는 소설 TOP 4 (+보너스 추천) “책 한 권으로 바뀌는 저녁, 지금 읽기 딱 좋은 이야기들”● 책은 지루하다는 편견“책은 지루하고 어려워요”라는 말, 한 번쯤 들어보셨죠. 아니, 어쩌면 여러분 스스로의 이야기일 수도 있어요. 특히 영상에 익숙한 요즘 세대에게는 책이라는 매체가 너무 느리고 진입장벽이 높게 느껴지기도 하죠. 하지만 그건 단지 아직 내 취향에 맞는 ‘첫 책’을 못 만났을 뿐이에요.몰입감 있는 소설은 오히려 영상보다 더 강한 상상력과 감정을 선물해줘요. 등장인물의 생각을 따라가고, 이야기에 빠져드는 경험은 한 편의 영화보다 더 깊은 울림을 남기곤 하죠. 오늘 소개할 다섯 권의 소설은, 책을 잘 읽지 않던 사람도 단숨에 빠져들게 만드는 이야기들입니다. 가볍게 시작했지만, 책장을 덮을 땐 마음 한 구석이 울렁일지도 몰라요.첫번째.. 2025. 8. 1.
📚 하루 10분, 독서 루틴 만들기 – 작지만 확실한 변화 ▲ “읽고 싶은데 시간이 없어요”라는 말의 진짜 뜻책을 못 읽는 이유는 시간이 없어서가 아니에요. 오히려 책 읽는 시간이 ‘먼저’ 확보되지 않기 때문이죠. 우리는 바쁘지만 좋아하는 드라마는 챙겨 보고, SNS는 자기도 모르게 넘깁니다. 독서도 그렇게 루틴 안에 넣어야 자연스레 하게 되는 행동이에요. 그래서 가장 중요한 건 “읽어야지”가 아니라, “언제 읽을까”를 정하는 일이에요. 시간 날 때 읽지말고, 시간을 만들어서 읽어봅시다.출근길 버스나 지하철 안에서 10분, 잠들기 전 10분이면 충분합니다!▲ 딱 10분이면 충분한 이유처음부터 한 시간씩 읽겠다는 목표는 오히려 부담이 돼요. 대신 매일 10분, 같은 시간에 책을 펼치는 습관을 들여보세요. 출근 전 10분, 잠들기 전 10분, 버스 안에서 10분 등.. 2025. 7. 31.
📚 하루 10분, 독서 습관을 만들고 싶다면 이 책 - “책 읽는 루틴 만들기” “읽고는 싶은데 시간이 없어…”책을 읽고 싶다는 마음은 있는데, 막상 책상 앞에 앉으면 다른 일이 먼저 떠오르곤 합니다. (*** 저만 그런 거 아니죠?) 스마트폰, 유튜브, 할 일 목록… 그렇게 하루를 마무리하면 “오늘도 못 읽었네”라는 아쉬움이 남죠. 하지만 독서는 거창하게 시작할 필요 없다는 걸 깨달았습니다. 딱 하루 10분, 단 몇 페이지라도 읽는 것이 진짜 시작이라는 걸 말입니다 ^^■ 『하루 10분 독서의 힘』 – 작은 습관이 큰 변화를 만든다이 책은 바쁘고 지친 현대인을 위한 초간단 독서 습관 안내서예요. 저자는 하루 10분이라도 책과 가까워지는 시간이 결국 생각의 깊이를 바꾸고, 삶의 태도를 조금씩 바꿔준다고 말합니다. 중요한 건 분량이나 속도가 아니라 꾸준함이죠. 단 10분의 독서가 뇌를.. 2025. 7. 31.
반응형

티스토리툴바