반응형 기억력훈련1 📘 책을 읽으면 뇌에 일어나는 과학적 변화 5가지 “독서는 단지 생각을 바꾸는 것이 아니라, 뇌의 구조를 바꾼다” 책을 읽는 행위는 단순한 취미가 아니다. 독서는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 깊은 수준에서 뇌에 영향을 준다. 최신 뇌과학 연구에 따르면, 책을 읽는 활동은 단기 기억력, 집중력, 공감 능력은 물론이고, 뇌의 구조적 연결성까지 바꿔놓는다. 특히 디지털 시대, 짧은 정보에만 노출되는 우리 뇌는 점점 ‘얕은 사고’에 익숙해지고 있다. 이 글에서는 책을 읽을 때 인간의 뇌에서 일어나는 5가지 주요 과학적 변화를 통해 독서가 단순한 정보 소비가 아닌 신경계 전체에 영향을 주는 깊은 활동임을 밝히고자 한다. ✅ 책은 뇌의 ‘연결 회로’를 강화시킨다📍 신경 연결망의 재배선 (Neuroplasticity) 인간의 뇌는 고정되어 있지 않다. 정보를 .. 2025. 12. 1. 이전 1 다음 반응형