반응형 10분독서법1 ⏰ 바쁜 직장인을 위한 10분 독서법 – 짧은 시간, 깊은 몰입 현대 직장인의 하루는 끝없는 일정과 회의, 업무와 인간관계로 가득 차 있습니다. 퇴근 후에는 이미 에너지가 방전되어, 책 한 권을 펼치는 것조차 버거운 일이 되곤 하지요. 그래서 많은 사람들이 “책을 읽고 싶지만 시간이 없다”고 말합니다. 그러나 독서는 반드시 몇 시간을 확보해야만 가능한 활동이 아닙니다. 오히려 짧은 시간을 활용해 ‘틈새 독서’를 습관화할 때, 책은 바쁜 일상 속에서도 삶의 호흡을 바꿔주는 힘을 발휘합니다. 오늘은 특히 바쁜 직장인들을 위해, 하루 10분이면 충분히 시작할 수 있는 실질적인 독서법을 소개하려 합니다. 📖 ‘10분의 독서’가 가지는 힘 심리학 연구에 따르면, 집중의 질은 시간이 길다고 해서 무조건 높아지지 않습니다. 오히려 짧게, 그러나 꾸준히 반복되는 학습이 장기 .. 2025. 9. 4. 이전 1 다음 반응형